Activiteit: Berlicum Vallen Verleden Tijd Valpreventie programma

Beschrijving

De valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd richt zich op het verminderen van het risico op vallen, vooral voor senioren of mensen die bang zijn om te vallen. De cursus biedt praktische oefeningen en tips die helpen om de balans, spierkracht en mobiliteit te verbeteren.

Deelnemers leren hoe ze zich veilig kunnen bewegen, zowel thuis als buitenshuis, en krijgen inzicht in valgevaarlijke situaties. Er wordt ook aandacht besteed aan het herkennen van risicofactoren zoals omgevingsomstandigheden en fysieke gezondheid.

Het doel is om meer zelfvertrouwen en zekerheid te ontwikkelen, zodat je minder snel valt en actief kunt blijven.

Binnen FysioBerlicum geven onze twee geschoolde geriatriefysiotherapeuten Linda en Manon de valpreventie cursus: "Vallen Verleden Tijd" in een kleine groep (max. 6 deelnemers).

WIST U DAT?!
- U met eenvoudige stappen uw valrisico al kunt verlagen?
- Valpreventie zich richt op behoud van vitaliteit?
- U deels zelf bepaalt wat bij u past in valpreventie?
- “Vallen Verleden Tijd” een bewezen effectief middel
tegen vallen is?
- Velen u al voorgingen in deze cursus?
- Zij enthousiast zijn over het resultaat?
- U mogelijk een deel van de kosten vergoed krijgt?
(afhankelijk van uw aanvullende verzekering)